Trainingsmogelijkheden WEG (toer-/racefietsers)
Dinsdagavond: 19.00 uur tot 21.00 uur: groep I, II en III
Donderdagavond: 19.00 uur tot 21.00 uur: groep I, II en III
Zaterdagmiddag: 13.00 uur tot 17.00 uur: groep I, II en III
Bovenstaande tijden kunnen in voor en naseizoen afwijken. Kijk hiervoor bij Agenda of laatste nieuws
Afhankelijk van de opkomst wordt de groep opgedeeld in een, twee of drie groepen. Niveau groep I, groep II en groep III.
Bij een kleine opkomst worden de groepen in overleg samen gevoegd.
Uiteraard geldt dan het niveau van de minst snelle groep. In de trainingen worden de afstanden langzaam opgevoerd (zie kalender).
De trainingen worden gezien als een goede voorbereiding op de zwaardere toertochten en de toerversies van de wielerklassiekers.
Zondagmorgen: 09.00 uur tot ongeveer 12.30 uur.
Op niveau groep III wordt er een tocht van tussen de 70 km en 90 km gemaakt in de omgeving.
Verzamelpunt
De trainingen starten bij de Swite.
Trainingsmogelijkheden MTB
Groep 1, 2 en 3: Donderdagavond van 19.00 uur tot +/- 21.00 uur
Groep 4: Dinsdagavond van 19.00 uur tot +/- 21.00 uur (Begin van seizoen start op 18:30 uur)
Alle groepen: Zondagmorgen van 09.00 uur tot ongeveer 12.30 uur
Bovenstaande tijden kunnen in voor en naseizoen afwijken. Kijk hiervoor op de website bij Agenda of mededelingen. Of neem contact op met een van de groepsleiders.
Indeling en aantal groepen op zondag is afhankelijk van opkomst en niveau.
Het tempo, afstand en de intensiteit van de training worden dan in overleg vastgesteld.
De avondtrainingen zijn alleen tijdens het zomerseizoen, de zondag-trainingen zijn afhankelijk van de aangeboden toertochten, weersomstandigheden en opkomst het gehele jaar door.
In de wintermaanden is er de mogelijkheid om deel te nemen aan Spinning.
Door enkele groepen wordt in de winter gewoon doorgetraind.
Overleg hierover binnen de groep.
Verzamelpunt
De training op donderdagavond start op de open plek in de Schans. Op zondagmorgen wordt vertrokken vanaf de Swite (zie kalender).
De training van groep 3 op dinsdagavond start bij de Swite.
Toertochten
Er wordt gedurende het hele jaar deelgenomen aan de verschillende veldtoertochten die in de omgeving georganiseerd worden (zie kalender).